প্রথমবার রাস্তায় গাড়ি চালানো: ভয় জয় করে আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর টিপস
প্রথমবার রাস্তায় গাড়ি চালানো অনেকের জন্য রোমাঞ্চকর হলেও একইসঙ্গে একরকম ভয়ভীতিরও অভিজ্ঞতা হতে পারে। বিশেষ করে ঢাকার মতো ব্যস্ত ও জটিল রাস্তায় নতুন ড্রাইভারদের জন্য এটি একটি চ্যালেঞ্জ। কিন্তু সঠিক মানসিক প্রস্তুতি ও কিছু কার্যকর টিপস অনুসরণ করলে আপনি সহজেই ভয় কাটিয়ে আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠতে পারেন।
মানসিক প্রস্তুতি: প্রথমবার রাস্তায় গাড়ি চালানোর আগে যা জরুরি
বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা রাখুন
প্রথমদিনেই আপনি মাস্টার ড্রাইভার হয়ে যাবেন—এমন ভাবা ঠিক নয়। ভুল হতেই পারে। ভুল থেকে শেখাই শেখার সেরা উপায়।
ইতিবাচক মানসিকতা গড়ে তুলুন
আপনি ড্রাইভিং শিখেছেন, লাইসেন্স পেয়েছেন—মানে আপনি প্রস্তুত। নিজেকে বিশ্বাস করুন।
শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করুন
নার্ভাস লাগলে কয়েকবার গভীর শ্বাস নিন ও ছাড়ুন। এটা মন শান্ত রাখতে সাহায্য করবে।
বাস্তবতা ভাবনায় আনুন
জানজট, হঠাৎ ব্রেক, মোড় ইত্যাদি সম্পর্কে আগে থেকে ভাবুন, যাতে রাস্তায় হঠাৎ কিছু হলে মানসিকভাবে প্রস্তুত থাকেন।
অতিরিক্ত চাপ দেবেন না
যদি খুব ভয় পান, তাহলে প্রথমবার আরও কিছুদিন পরিচিত রাস্তায় চর্চা করুন। ধীরে শুরু করাটাই বুদ্ধিমানের কাজ।
রাস্তায় বের হওয়ার আগে প্রস্তুতির টিপস
পরিচিত রাস্তায় শুরু করুন
প্রথমবার রাস্তায় গাড়ি চালানোর সময় অপেক্ষাকৃত কম ভিড়ের পরিচিত রাস্তা বেছে নিন।
সঠিক সময় বেছে নিন
সকাল বা ছুটির দিনের দুপুর বেছে নিন, যখন রাস্তায় যানবাহন কম থাকে।
একজন অভিজ্ঞ ড্রাইভারকে সাথে নিন
শান্ত স্বভাবের কাউকে পাশে রাখলে আপনি আত্মবিশ্বাস পাবেন এবং প্রয়োজনে তাৎক্ষণিক সাহায্যও পেতে পারেন।
গাড়ি পরীক্ষা করুন
-
ব্রেক
-
টায়ার প্রেসার
-
হেডলাইট
-
ইন্ডিকেটর
এইগুলো ভালোমতো দেখে নিন। চাইলে DriveX BD-এর গাড়ি মেইনটেন্যান্স গাইড দেখে নিতে পারেন।
আরামদায়ক পোশাক ও সিটিং পজিশন
সঠিক সিটিং পজিশনে বসুন এবং এমন পোশাক পরুন যা চালনায় বাধা না দেয়।
আয়না ঠিক করুন
সাইড মিরর ও রিয়ার ভিউ মিরর এমনভাবে সেট করুন যেন চারপাশ ভালোভাবে দেখতে পারেন।
রাস্তায় থাকাকালীন সচেতনতার টিপস
ধীরে চলুন
তাড়াহুড়ো করবেন না। নিজের গতিতে চালান।
লেন মেনে চলুন
লেন পরিবর্তনের আগে ইন্ডিকেটর দিন এবং আশপাশ দেখে নিন।
নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখুন
সামনের গাড়ির সঙ্গে পর্যাপ্ত দূরত্ব রাখুন, যেন হঠাৎ ব্রেক করলে সময় থাকে।
সতর্ক থাকুন
রিকশা, মোটরসাইকেল, পথচারীদের আচরণ অপ্রত্যাশিত হতে পারে। চোখ-কান খোলা রাখুন।
আত্মবিশ্বাসী সিদ্ধান্ত নিন
দ্বিধা নয়—নিয়ম মেনে আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে চালান।
নার্ভাস হলে থামুন
একটু রিল্যাক্স হয়ে আবার শুরু করুন। এতে মানসিক চাপ কমে।
ছোট দূরত্ব দিয়ে শুরু করুন
প্রথমে কাছাকাছি গন্তব্যে যান। এরপর ধীরে ধীরে বড় রুটে যান।
নিজের সাফল্য উদযাপন করুন
প্রতিবার সফলভাবে ড্রাইভ করার পর নিজেকে বাহবা দিন। এটি আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে।
এক্সটারনাল লিংক (DoFollow):
